Expertise

• Stressgerelateerde klachten & burn-out (overspanning, piekeren, perfectionisme, grenzen stellen, zelfzorg, onzekerheid en assertiviteit…) of preventie ervan
• Acute stressklachten en traumaverwerking (opvang en nazorg na schokkende gebeurtenissen, trauma na eenmalige gebeurtenis, verlieservaring, verwerking van belastende ervaringen,…)
• Angst (paniek, faalangst, sociale angst, fobie, gegeneraliseerde angst, dwangklachten, ongewenste storende gedachten, smetvrees, noodzakelijke handelingen…)

Andere hulpvragen

• Rouw- en verliesverwerking
• Assertiviteitsproblemen
• Negatief zelfbeeld, onzekerheid
• Emotionele klachten
• Slaapproblemen
• Identiteitsvragen, niet goed in je vel zitten, (gevoel vast te lopen, moeilijke levensfase, impact op zelfbeeld,…)
• Persoonlijke groei

Ik werk op maandag en vrijdag.

Expertise

• Seksualiteit
  Zelfvertrouwen / onzekerheid
• Assertiviteit
• Relatieproblematieken
• Angsten
• Perfectionisme
• Hechting
• …

Professionele ervaring

• Toegepast psycholoog
• Coach
• Mentor
• Jobcoach
• Psychologisch consulente

Ik werk op dinsdag, woensdag en donderdag.

Expertise

• Rouw- en verliesverwerking (verlies van een persoon, maar ook van eigen gezondheid)
• Angstklachten (specifieke fobieën, sociale angst, paniekklachten, hypochondrie,…)
• Depressiviteit
• Negatief zelfbeeld/lichaamsbeeld
• Stress gerelateerde klachten & burn-out

Ik werk op donderdag.