Info
Mijn naam is Jessica Struyfs, erkend klinisch psychologe en gedragstherapeute. Ik werk voornamelijk met (jong)volwassenen tussen de 16 en 65 jaar.
Mijn voornaamste expertise ligt binnen het mentaal welzijn op de werkvloer. Zo begeleid ik o.a. mensen die kampen met chronische stressklachten, ondersteun ik leidinggevenden in hoe ze hun medewerkers op de werkvloer kunnen ondersteunen in het kader van mentaal welzijn, denk ik mee op beleidsmatig niveau binnen organisaties, ondersteun ik medewerkers, leidinggevenden én organisaties in hun re-integratietrajecten en vang ik teams op die kampen met chronische stress of teams die iets schokkend hebben ervaren.
Als doel wil ik graag een kwaliteitsvolle begeleiding bieden. Hierbij gebruik ik wetenschappelijk onderbouwde behandeltechnieken met tools vanuit de (cognitieve) gedragstherapie, een bewezen effectieve aanpak waarbij we je emoties, gedachten en gedrag verkennen en nagaan hoe deze elkaar beïnvloeden. Dit gebeurt op een evidence-based manier: handelen dat gebaseerd is op de best beschikbare wetenschappelijke informatie over doelmatigheid en doeltreffendheid van een methodiek of aanpak.
Waar mogelijk maak ik gebruik van kortdurende interventies waarbij mensen ook zelf actief aan de slag gaan met hun proces. Hiervoor gebruik ik vaak registratie-opdrachten en oefeningen waarmee je tussen sessies door aan de slag kan. In onderling overleg stellen we een gepersonaliseerd plan van aanpak op en bekijken we regelmatig de evolutie en de richting die we verder nemen.
Ik werk graag op een laagdrempelige manier. Tijdens de sessie wil ik veiligheid bieden en ruimte geven om je verhaal te brengen. Dit in combinatie met een actiegerichte ingesteldheid zodat jij tools krijgt om tot de gewenste verandering te komen.
Ik werk op maandag en vrijdag.
Ervaring
Sinds 2014 werk ik op zelfstandige basis in de klinische praktijk en heb ik ruime ervaring opgebouwd binnen verschillende groepspraktijken met uiteenlopende klachten en problematieken. In 2022 startte ik mijn eigen praktijk.
Naast mijn praktijk vang ik slachtoffers op van schokkende gebeurtenissen tijdens de acute (ramp)fase, waarbij ik insta voor de eerste psychosociale opvang van mensen die getroffen zijn door collectieve noodsituaties, zoals aanslagen, natuurrampen of ongevallen.
Daarnaast werk ik bij The Human Link, een expertisecentrum voor acute en chronische stressklachten (zoals burn-out) en angstproblematieken. Daar begeleid ik mensen met stress-, burn-out- of angstklachten, voer ik kennismakingsgesprekken om passende begeleidingstrajecten uit te stippelen, en coach ik werknemers, teams en organisaties in hun re-integratie na ziekte.
Mijn kennis rond deze thema’s zet ik ook in binnen organisaties, waar ik vormingen geef aan leidinggevenden en medewerkers over chronische stress en burn-out, preventie en welzijn, en het versterken van veerkracht. Daarnaast verzorg ik opvang en nazorg na schokkende gebeurtenissen en geef ik vormingen hierrond. Cliënten kunnen bij mij terecht voor begeleiding bij verlieservaringen of de verwerking van belastende gebeurtenissen.
Ik vind het belangrijk dat ook collega’s en andere zorgverleners voldoende ondersteund en versterkt worden in hun werk. Daarom geef ik opleidingen aan collega-psychologen rond verschillende thema’s binnen de klinische praktijk. Sinds 2023 werk ik samen met de ELP Academie, waar ik actief ben als docent, intervisor en supervisor. Daarnaast volg ik momenteel de opleiding tot supervisor aan Universiteit Antwerpen.
Expertise:
- Stressgerelateerde klachten & burn-out (overspanning, piekeren, perfectionisme, grenzen stellen, zelfzorg, onzekerheid en assertiviteit…) of preventie ervan
- Acute stressklachten en traumaverwerking (opvang en nazorg na schokkende gebeurtenissen, trauma na eenmalige gebeurtenis, verlieservaring, verwerking van belastende ervaringen,…)
- Angst (paniek, faalangst, sociale angst, fobie, gegeneraliseerde angst, dwangklachten, ongewenste storende gedachten, smetvrees, noodzakelijke handelingen…)
Andere hulpvragen:
- Rouw- en verliesverwerking
- Assertiviteitsproblemen
- Negatief zelfbeeld, onzekerheid
- Emotionele klachten
- Slaapproblemen
- Identiteitsvragen, niet goed in je vel zitten, (gevoel vast te lopen, moeilijke levensfase, impact op zelfbeeld,…)
- Persoonlijke groei
- ….
Go with the choice that scares you the most, because that’s the one that is going to help you grow
Opleiding en erkenning
Om een kwaliteitsvolle aanpak na te streven, volg ik regelmatig bijscholing om op de hoogte te blijven van de recente ontwikkelingen.
Opleiding
- Master in Klinische Psychologie, optie volwassenen (KUL, 2013)
- PEV Gedragstherapie (KUL, 2019)
- PEV Psychodiagnostiek volwassenen (KUL, 2023)
- Opleiding Burn-out voor psychologen, (The Human Link)
- Opleiding ACT (Act-Academie)
Erkenning
- Visumnummer: 263880
- Inschrijvingsnummer psychologencommissie: 902113051
- Erkend door Belgische Federatie van Psychologen (BFP) en Vlaamse Vereniging voor Klinisch Psychologen (VVKP)
- Erkend door Vlaamse Vereniging voor Gedragstherapie (VVGT)
Hier
komt een toffe quote!
