Groepstraining
Grip op angst
Kate has a special way of telling a story that draws you in and connects with you on a level that is raw and unfiltered.
Kate is an amazing counselor and takes the time to respond thoughtfully to your needs. I appreciate her so much.
Amazing kind hearted person. Really cares about who the client is and what their lifestyle is and how to improve it.
Angst beter begrijpen én anders mee leren omgaan
In deze groepstraining krijg je heldere uitleg over hoe angst werkt, en ga je stap voor stap aan de slag met technieken uit de cognitieve gedragstherapie. Door oefenen, blootstelling en gedragsexperimenten leer je je angst uitdagen en opnieuw meer vertrouwen opbouwen. Zo word je steeds meer je eigen therapeut.
Wie?
Iedereen met lichte tot matige angstige klachten die meer wil begrijpen van hun angst én ermee aan de slag wil gaan.
Vanaf 16 jaar.
Prijs
- €12,5 (€2,5 per sessie)
- Gratis voor -24j
Op voorhand wordt er een (gratis) kennismakingsgesprek ingepland (fysiek/online) om de training toe te lichten en de verwachtingen af te stemmen.
Woensdag 09u30-11u
Vorselaar
- Dorpshuis, Nieuwstraat 15, 2290 Vorselaar
- 9/9 , 16/9 , 23/9 , 7/10 , 18/11 (5 sessies)
- 12,5€
- Gratis voor -24jaar
Woensdag 09u30-11u
Vorselaar
- Dorpshuis, Nieuwstraat 15, 2290 Vorselaar
- 9/9 , 16/9 , 23/9 , 7/10 , 18/11
Maandag 09u30-11u
Herentals
- Zandstraat 42, Herentals
- 14/09 , 5/10 , 12/10 , 19/10 , 26/10
